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4.11.08

Percepciones

Que nunca he tenido una gran imagen de mi misma no es algo nuevo... vamos, durante toda mi vida ha sido el pan nuestro de cada día... lo que pasa es que con el tiempo y un par de caidas acabas aprendiendo a vivir con ello y a veces, pocas, te reconcilias con lo que ves en el espejo.

Eso sí, que nadie se llame a engaños, esos buenos momentos nunca dependen de lo que te digan los demás, sino de lo que te dices tú misma y eso es algo que a la gente le cuesta creer, le cuesta mucho! Cuando has de repetirlo por tercera vez en una misma conversación te acabas cansando y dejas que las palabras te entren por un oido y salgan por el otro, como a tu interlocutor... ¿cuántas maneras hay de explicar que no me importa lo bien que te vean o lo mal que esté otra en comparación conmigo?

Hoy una de mis alumnas me comentaba que no traía el pañuelo para la cadera porque le daba vergüenza ponérselo... mide un metro ochenta prácticamente y evidentemente no es un palillo, pero es guapa como ella sola.. Le he dicho que el próximo día se lo traiga que ya le diré como ponérselo para que no se lo vea tan raro, pero me ha comentado que no, que no puedo entenderla porque es un problema de autoestima... pero claro que la entiendo! Si por dónde ella pueda pasar ya he pasado yo..

Pero yo engaño... y cuando doy la clase me ven muy segura de mi misma, no dudo, me muevo como sé y parece que todo sea tan fácil...

Es ahí dónde la he corregido: para mi no es tan fácil, es una batalla constante... pero la gano cada día. Porque soy la profe y la profe no está insegura porque sabe lo que está haciendo y porque le gusta lo que hace... Más o menos lo que le pasa a ella cuando se dedica a lo que se dedica, no voy a deciros lo que és porque es dar muchas pistas sobre ella, pero sí, cuesta creer que pueda ser tan tímida y no tenga una autoestima alta.

Percepciones...

Me ha dicho que debía tener a mi novio loco por como me muevo y le he dicho que de novio nada, que precisamente va la imagen por delante y eso hace que me quede detrás de mi propio escudo... tampoco se lo creía...

Percepciones...

La verdad es que las cosas son más fáciles de lo que nosotros creemos, pero la tendencia es a complicarlas y es algo que realmente me da mucha rabia por la parte que me toca... Lo peor de todo, por eso, es cuando ves que esto le pasa a alguien a quien quieres y no puedes hacer nada. No significa que no lo intentes, pero cuando conoces lo que la otra persona tiene en la cabeza sabes que no merece la pena incidir una y otra vez en lo mismo, sino estar ahí constantemente...

He tenido días de sentir la necesidad de llamar a mi mejor amiga porque me encontraba mal y tenía la sensación de que ella también... y cuando hablábamos descubríamos que era así... días de enviar un mail preguntándole cómo estaba porque un pálpito te decía que algo no iba bien... También hemos tenido días de grandes frases diciendo que las cosas cambiaban y que cada vez estábamos mejor... :) somos más mentirosas cuando queremos!!!

Pero a veces eso es verdad.... y te reconcilias contigo misma, que en este caso es lo único que vale... en ese momento la coraza se hace más fina y sólo está ahí para recordarte que no vas a permitir que nadie te haga daño, ni siquiera tú misma...

20 comentaris:

Anònim ha dit...

Sublime! El ultimo párrafo encierra la verdadera autoestima. La reconciliación con nosotras mismas, con nuestra imagen no estereotipada, con nuestro verdadero valor que no depende de modas, de cuanto tenemos en el banco o cuan buenas somos para todos los que nos rodean. Es un trabajo íntimo, no debería depender del exterior, porque ahí radica uno de los problemas.
Nunca damos la talla de lo que los demás nos piden, pero que en realidad es lo que nosotras nos exigimos. Odiarnos, maltratarnos o respetarnos, querernos, siempre es nuestra elección. Percepción y…aptitud, aceptación. Por ser generosa al compartir tú proceso con nosotras…. Gracias. Siempre me has evocado “las mujeres de verdad tiene curvas “.
De la película… Y tu qué sabes?
los Mensajes del agua
http://www.youtube.com/watch?v=g7nH7YDJSsc&feature=related
¿¡Y tú qué sabes!? Parte 14
http://www.youtube.com/watch?v=f0GdmcWBvCw&feature=related
Del trabajo, súper recomendado, de Pedro Guerra “hijas de Eva “
Cuerpos
http://www.youtube.com/watch?v=3yd_w5-3VeI

Muxos besos
Paula

Sònia... no tan fiera... ha dit...

PEro para llegar al punto de autoestima hace falta tanto Paula... y es tan débil... :) Pero bueno, tú me conoces y ya sabes cómo soy!! jajaj

Ahora no puedo ver los enlaces porque tengo una clase en media hora, pero a la vuelta los veo...

Un besazo!!

Amina ha dit...

La bellesa comença en el nostre interior. Per això, és tan important sentir-se guapa. M'agrada que guanyis cada dia la batalla a classe, però espero que cada cop guanyis més batalles en més moments dels dies!
Petonets!

Lore ha dit...

absolutamente de acuerdo!
es una cuestión de percepción personal, y "los de fuera" ya pueden decir lo que sea, que si "la de dentro" no se lo cree, será como oir llover...
y creo que cada vez más gente nos nos hayamos en este proceso: aprendiendo a querernos y aceptarnos como somos dentro y fuera!
:)
un beso
lore

Su ha dit...

Ejem, a quien coño le he publicado yo un mensaje hoy??? jeje, se supone que a tí pero veo que no... brr!!!

Enfins, repetimos más o menos que ya ni me acuerdo de lo que he puesto.

Creo que te decía que tienes mucha razón, desgraciadamente todos nos dejamos llevar por las apariencias y demasiadas veces juzgamos sin profundizar, y nos perdemos tantas cosas!! Por ejemplo, y sin que suene a pelotilleo, en tu caso quien no mira más allá de la apariencia se pierde una bella persona en todos los sentidos, sólo hay que mirar tus ojos para verlo, aunque claro, hay que mirar tus ojos para ello. Y tu mirada dice tanto, casi tanto como tu cuerpo cuando bailas dejándote llevar por la música. Así que todos esos petardos que van por ahi ciegos no tienen ni idea de lo maravillosa que eres. Ale!!

Por lo demás, la autoestima es cosa nuestra sin dudarlo, si no nos mimamos y cuidamos nosotras mismas en primer lugar nadie lo hará. Hay que levantarse cada mañana e intentar vernos con los mejores ojos posibles, somos las mejores!!! y si alguien lo duda le metemos y arreglao el problema.

Un beso de la mejor para otra mejor, y para todas las mejores mujeres (parece un trabalenguas... será el hambre ñam!!)

Sònia... no tan fiera... ha dit...

Amina i tant!! ja saps que cada dia és millor! ;)

Buset!!

Sònia... no tan fiera... ha dit...

Lore, esa es la clave y de hecho puedes ser la persona más guapa del mundo y la más insegura a la vez... en esto, el físico no importa nada, lo que importa es la cabeza...

Besos!!

Sònia... no tan fiera... ha dit...

jajajja amos a ver Su, qué haces tú de buena mañana?????

En fin, a grandes rasgos no es algo que me pase sólo a mi... sino que es algo en lo que no reparamos cuando miramos a los demás, nos dejamos llevar por cosas que no acaban valiendo una mierda y en el camino nos dejamos lo más importante... qué le vamos a hacer!!

Podemos errar, pero lo mejor es aprender de los errores y mirar a los demás como te gustaría que te miraran a tí...

Petonssssssss danzarines!

SELMA ha dit...

Si mi Niña el poder de un Mail en un momento dado es la mejor medicina... sín tú pedirlo, porque quien te lo manda ha percibido tu estado de ánimos...

Y se agradece tanto... ¿Verdad?

Molts Petonets "Jamila" cada día más...

Sònia... no tan fiera... ha dit...

Se agradece mucho Selma.. no siempre nos damos cuenta, pero cuando lo hacemos.. se agradec muchisimo!!!

Molts més petons per a tu1!

Mi vida en 20 kg. ha dit...

Uf que tema tan complejo.
Es dificil cargar con la imagen que ven y con la imagen que tenemos de nuestro ser. Entiendo a tu alumna.
Aveces nos esforzamos por mantener la imagen que tienen de nosotros y eso es desgastador y hace que nos enojemos mas con nosotras mismas.
Me encanto el tema que planteas, yo vivo en lucha con mi autoestima pero aun no gano.

Lamas ha dit...

Desde luego lo que pienses de tí misma es "lo que va a misa". Esos días que te sientes la reina del universo, realmente la gente nota que se cruza con ¡la puta reina del universo! Lo malo es que no todods los días te sientes así.
Un saludo!!

Naida ha dit...

Tema complicado donde los haya! yo tengo un montón de complejos físicos, pero es que creo que la gran mayoría los tienes. Es supongo, la incorformidad de siempre, no? Y lo noto más en el tema del baile, me encantaría ser yo misma, bailar como me diera la real gana, saltar, sonreir.. y sin embargo eso solo lo puedo hacer para mí misma en casa, en público siempre me veo condicionada a pensar en el que dirán, si se van a reir de mí y todo eso. Hay personas que me dicen que eso me pasa porque seguramente yo critico a las demás personas cuando las veo bailar, pero eso no es cierto. Cualquier persona que exprese lo que sienta es digna de admiración y esto es algo que se que me falta. Espero encontrarlo algún día... y que ya no sea demasiado tarde

Sònia... no tan fiera... ha dit...

Fer, sí que es complejo, sí.. a veces vives contigo y con tu personaje y a la que se te cruzan los cables...

En fin, la cosa está en que la autoestima no baje, pero eso es tan duro...

Un beso!

Sònia... no tan fiera... ha dit...

Lamas, esa es la cuestión... cuando te sientes bien todo sale bien pero esa linea tan fina que separa un estado de otro te puede dejar ko sin que te des cuenta...
Besos!

Sònia... no tan fiera... ha dit...

Naida, aunque parezca mentira yo he conseguido sentirme así con la danza tribal... porque de repente eres parte de un todo y te puedes divertir, porque tienes ahí a todas tus compañeras que están tan locas o más que tú... y porque puedes jugar todo el rato...

No creo que te sientas insegura en el escenario porque critiques a nadie, sino porque cuando te expones de esa manera te conviertes en un ser vulnerable..

Un besazo!!!!!

Tito Kokin ha dit...

Me quedo con la última frase ...recordarte que no vas a permitir que nadie te haga daño, ni siquiera tu misma....

En realidad nuestro mejor amigo y nuestro peor enemigo somos nosotros mismos. La imagen que tengas de ti es la que al final vas a proyectar al exterior, por eso es tan importante aprender a quererse como nadie, a gustarse como nadie, a entender que todo lo que te rodea está ahí para y por ti... Es evidente que esto no es cuestión de un chasquido de dedos y voilà, sino que requiere un esfuerzo y dedicación al cultivo del amor hacia uno mismo.

A veces acaparan demasiado nuestra atención las preocupaciones de otros, y eso nos impide ver las nuestras propias, caemos en el descuido de lo personal, en dejar de escucharnos, en dejar de atendernos y prestar atención a lo que nuestro cuerpo nos señala, a lo que nuestra mente nos grita. A eso hay que ponerle remedio y ya!

Ejercicio práctico: cada día, cuando te mires al espejo, mírate y descubre lo hermosa que eres, lo bueno que tienes, que eres la mejor en aquello que haces o te propones hacer y sobretodo, descubre lo mucho que te quieres. El primer día lo dirás sin convicción porque no lo creerás. El segundo también, y el tercero... Pero si cada día lo dices con más energía y proyectas todo tu esencia en ello, acabarás por convertirlo en un hecho, en una realidad. Te habrás reencontrado contigo misma.

Besos y a trabajar todos los días eh??!!!

Sònia... no tan fiera... ha dit...

Nosotros nos tendríamos que querer más de lo que nadie nos ueda querer nunca, pero es más fácil ser crueles con nosotros mismos... es una especie de "antes de que los demás me digan algo me lo digo yo, así me voy preparando" y en esa preparación te dejas la autoestima y a veces hasta la respiración...

Eso de mirarse al espejo no es tan fácil Joaquín... duele que te cagas... y encima yo lo he de hacer quiera o no quiera, porque me paso unas cuantas horas delante de él, así que he de hacer de tripas corazón y hay días que sí soy la mejor del mundo, pero los días que no... uffff para echarse a temblar!!

:) en fin, como siempre me digo: esto es una gilipollez, hay cosas mucho más importantes en el mundo de las que perocuparse, o no???

Un besazo enorme...

Marcelo ha dit...

Ay si nuestros pensamientos más íntimos fueran revelados! veríamos que el seguro no lo es tanto, y el jactancioso en realidad adolece...
Un beso

Sònia... no tan fiera... ha dit...

Sí... las cosas irían mejor si siempre tuviéramos la capacidad de ver lo que hay realmente en el otro... todo sería más fácil...

Un beso Marcelo...